En person sitter på golvet och packar saker i en flyttkartong.
En ordentlig flyttrensning är den bästa starten på en lyckad flytt.

Guide: rensa inför flytten – checklista och användbara tips

Ska du rensa inför flytt? Här får du tips på hur du flyttrensar smart och en checklista som gör det lätt att komma igång.

Bild på artikelförfattaren Signe Strand.

Den här e-postadressen skyddas mot spambots. Du måste tillåta JavaScript för att se den.

Senast uppdaterad: 24 oktober 2025
Artikelns innehåll

Flyttrensa för nystart

Det perfekta tillfället att rensa hemma är inför en flytt. När vardagen rullar på finns det sällan tid eller ork till att gå igenom gamla grejer. Men nu ska varenda pinal packas ner, så då kan du lika gärna flyttrensa ordentligt.

Att tänka på allt som ska flyttas kan kännas tungt. Men det är också den bästa moroten till att rensa. Om du fastnar i flyttrensningen, ställ dig själv frågan: Vill jag packa upp det här i nästa hem?

Vet du inte var du ska börja?

Börja med att rensa ut sakerna du skulle ha gjort dig av med för längesedan.

Trasigt, omaka, gammalt eller bara pyttelite kvar? Släng! Du förtjänar en nystart i ditt nästa hem. Att rensa bort grejer som bara ligger och skräpar kommer ge dig energi till att snart ta tag i de svårare sakerna. Hämta soppåsen, nu kör vi.

Tips! Vet du redan nu att du vill boka flytthjälp eller flyttstäd? Svara på några frågor här på Flytta.se och få offerter på flytthjälp från upp till tre flyttfirmor.

Hitta flyttfirmor

Checklista: enkla saker att rensa ut inför flytten

Rum för rum, här är en lista på saker du snabbt och enkelt kan rensa ut med gott samvete.

Hallen

  Omaka vantar och handskar
  Trasiga klädesplagg
  Trasiga paraplyer
  Gamla skosulor eller ilägg du inte använder
  Tomma eller trasiga skokartonger
  Gammal post, broschyrer eller reklam

Badrum

  Mediciner som har gått ut (lämnas till apoteket)
  Halvtomma flaskor med oklart innehåll
  Nagellack som har torkat
  Gamla tandborstar
  Hudkrämer eller solskydd som gått ut
  Trasiga hårsnoddar, hårspännen eller borstar
  Rostade smycken
  Örhängen som har tappat sin kompis

Köket

  Kryddor som har gått ut
  Plastburkar utan lock
  Lock utan plastburkar
  Trasiga köksredskap
  Gamla servetter

Vardagsrummet

  Gamla fjärrkontroller, sladdar och elektronik du inte vet vad de hör till
  Tomma ljuslyktor eller gamla stearinljusstumpar
  Noppriga filtar eller kuddar

Garderoben

  Trasiga underkläder
  Omaka strumpor
  Trasiga galgar

Teknik och tillbehör

  Laddare till telefoner och prylar du inte har kvar
  Trasiga laddkablar, adaptrar, eller hörlurar
  Ljus, batterier eller lampor du inte vet om de fungerar (testa och rensa)

Kontoret

  Pennor som inte fungerar
  Gamla dokument, utskrifter, anteckningar du inte behöver
  Trasiga mappar eller pärmar
  Gamla presentpapper, snören, förpackningar och kort i överflöd
  Bruksanvisningar, manualer eller garantibevis till saker du inte längre äger
  Pysselmaterial som torkat (lim, färg, lera)

Tvättstugan/städskåpet

  Gamla trasor och svampar
  Städmedel du inte använder eller som är gamla eller nästan slut
  Trasiga klädnypor eller korgar

Uteplatsen

  Tomma blomkrukor eller trasiga ytterkrukor
  Döda växter
  Utemöbler som gått sönder eller rostat

Förrådet

  Gamla färgburkar, lack, lim (lämna till miljöstation)
  Gamla verktyg som är trasiga eller dubbletter
  Säsongssaker du inte längre använder, till exempel gammalt julpynt
  Trasiga trädgårdsredskap
  Tomma blomjordspåsar eller gamla krukfat
Tre högar med vikta kläder i olika färger ligger på en soffa i ett ljust och stilrent vardagsrum med TV, träbänk och grön växt i bakgrunden.
Spara, slänga, skänka? Flyttrensningen tar sig.

Hur rensar man inför flytt? Tänk såhär

Redo att ta tag i flyttrensningen på riktigt? Här är en tydlig plan att följa, steg för steg, så att du kommer igång och håller i hela vägen.

1. Ge det tid

Det tar tid att rensa inför en flytt. Ju tidigare du börjar med flyttrensningen, desto lättare blir det att få upp farten och få det gjort. Men stressa inte för det. I ett hem samlas mycket minnen, och vissa saker behöver få ta sin tid.

Flyttar du till mindre? Läs också: Flytta från hus till lägenhet.

2. En sak i taget

När du väl ser allt som behöver tas itu med känns det ofta överväldigande. Istället för att försöka göra allt på samma gång, fokusera på en sak i taget. Ett rum, en låda eller ett hörn.

3. Sortera i ja, nej, kanske

En klassisk metod som funkar. Gå igenom varje pryl och ställ frågan: vill jag ha kvar den här? Beroende på om svaret är ja, nej eller kanske sätter du den i olika högar. Förbered gärna så att allt hamnar på rätt plats från början. Till exempel:

  • Ja! Lägg direkt i en flyttlåda. (Lär dig hur du packar smart och säkert inför flytten).
  • Nej. Lägg i påsar för att slänga eller skänka.
  • Kanske? Håll högen så liten som möjligt. Vänta och gå igenom högen igen efter några dagar.

4. Be om hjälp

Har du en vän, partner eller familjemedlem som känner dig väl och vet vad som är viktigt för dig? Be hen göra dig sällskap. Bjud över på kaffe eller bolla över ett videosamtal. Med rätt person blir det både lättare och mycket roligare att rensa.

5. Ta hand om det du har rensat bort

Nu återstår bara att göra dig av med sakerna du har rensat ut. Då finns det några olika alternativ:

Släng. Sortera och ta en sväng till närmaste miljöstation eller återvinning.

Sälj. Ställ upp ett bord på nästa loppis eller använd tjänster som Vinted, Blocket eller Sellpy. Ett enkelt sätt att ge sakerna nytt liv och få en slant samtidigt.

Skänk. Underskatta inte glädjen i att ge! Kanske har du en vän, familjemedlem eller kollega som gärna tar över det du inte längre vill ha. Du kan också lägga ut sakerna i en Facebook-grupp eller lämna dem till en kvinnojour eller lokal second hand-butik.

Flyttkartonger och möbler staplade i ett ljust vardagsrum.
Flyttrensat och klart. När flyttlådorna står prydligt och fint kan du klappa dig själv på axeln.

Flyttrensat färdigt? Boka flytthjälp

Snyggt jobbat! Nu är grovjobbet gjort. Om du har möjlighet, boka flytthjälp inför flyttdagen. Det är det värt!

Här på Flytta.se kan du enkelt hitta flyttfirmor som tar hand om allt det praktiska. Flytt, städ eller både och. Svara bara på några frågor om vad du behöver hjälp med, så hör upp till tre firmor av sig med sina prisförslag.

När du jämför flera alternativ får du en tydligare bild av vad flytten kostar och kan välja den som passar dig bäst.

Lycka till med flytten! Det här fixar du.

Jämför flyttfirmor nära dig

Frågor om att rensa inför flytten

Ska jag rensa innan eller efter flytten?

Det bästa är att rensa innan. Ju mindre du packar, desto enklare och billigare blir flytten. Efteråt kan du alltid göra en sista genomgång, men ta det mesta innan du börjar packa. Det kommer du tacka dig själv för.

Hur tidigt ska man börja rensa inför flytten?

Börja gärna 3-4 veckor innan flyttdagen, eller ännu tidigare. Då hinner du ta ett rum i taget och slipper stressa på slutet. Du får också tid att sälja, skänka eller köra bort sånt du inte vill ha med.

Hur släpper man taget om saker när man rensar inför flytten?

Det är inte alltid helt enkelt att rensa bland sina saker inför flytt. Det bästa tipset är att ta hjälp av någon du litar på. Om du tvekar, lägg den i en “kanske-hög” och ta beslutet senare. Det blir ofta lättare när du fått lite avstånd.

Läs också: